Čitateľský klub Martinus. Kniha Diabli, Joe Abercrombie. Vydavateľstvo Ikar, 2026
Čitateľský klub Martinus. Kniha Diabli, Joe Abercrombie. Vydavateľstvo Ikar, 2026
Kniha: 90-dňová rozlišovacia diéta + 90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní (kolekcia) (Breda Hrobat a Mojca Poljanšek). Trysk

19,58 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
E-knihy
Audioknihy
Hry
Filmy

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Kniha: 90-dňová rozlišovacia diéta + 90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní (kolekcia) (Breda Hrobat a Mojca Poljanšek). Trysk
Pozrieť ukážkuUkážka
Kniha: 90-dňová rozlišovacia diéta + 90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní (kolekcia) (Breda Hrobat a Mojca Poljanšek). Trysk
Pozrieť ukážkuUkážka

90-dňová rozlišovacia diéta + 90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní (kolekcia)

90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Vyskúšalo ju viac ako 30 000 ľudí, ktorí úspešne schudli. Schudnite aj vy pomocou kolekcie, ktorú Vám ponúkame... Čítať viac

4,8 80 hodnotení
Vydavateľstvo
Trysk
Počet strán
184

90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Vyskúšalo ju viac ako 30 000 ľudí, ktorí úspešne schudli. Schudnite aj vy pomocou kolekcie, ktorú Vám ponúkame... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Slovenčina
Vypredané
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.
Pridať do zoznamu
Ďalšie knižné vydania
  • Kniha: 90-dňová rozlišovacia diéta + 90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní (kolekcia) (Breda Hrobat a Mojca Poljanšek). Trysk
    Brožovaná väzba
    Slovenčina
    Vypredané
    Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Naši škriatkovia odporúčajú

    O neúprosnosti času. Surová a citlivá noir novela. Kniha Tajné cesty, Petra Móri Stračiaková. Vydavateľstvo Marenčin PT, 2026. Zistiť viac

    Viac o knihe

    Pozrieť ukážkuUkážka
    90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Vyskúšalo ju viac ako 30 000 ľudí, ktorí úspešne schudli. Schudnite aj vy pomocou kolekcie, ktorú Vám ponúkame:

    * 90-dňová rozlišovacia diéta - pre veľa ľudí je 90-dňová rozlišovacia diéta prvou diétou, s ktorou sa im podarilo si dosiahnutú hmotnosť aj udržať. 90-dňová rozlišovacia diéta je zameraná na zníženie hmotnosti a úpravu metabolizmu, tak aby dosiahnutá hmotnosť bola trvalá.

    * 90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní - pri 90-dňovej rozlišovacej diéte ste stratili pekných pár prebytočných kilogramov. Snažte sa, aby ste si dosiahnuté kilogramy aj udržali! Pri tom vám bude pomáhať druhý diel knihy - 90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní.
    Naše katalógové číslo
    48627
    Počet strán
    184
    Väzba
    brožovaná väzba
    Rozmer
    150×210 mm
    Hmotnosť
    299 g
    Edícia
    Kolekcie
    Jazyk
    slovenčina
    Vydavateľstvo
    Trysk
    Kategorizácia

    Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    4,8 / 5
    		72
    		3
    		3
    		2
    		0

    Ako sa páčila kniha vám?

    Recenzie čitateľov

    MARIA
    Neoverený nákup
    8.8.2013
    90DNOVA DIETA
    ABSOLUTNA POMOCNICKA A VYBORNE JE DRZAT SA RECEPTOV..VRELO ODPORUCAM!
    reagovať
    zuzkabluzka
    Neoverený nákup
    11.6.2012
    Názor čitateľa
    Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
    Knihu vrelo odporúčam.Pri informáciách o tejto diéte iba z netu som schudla 12kg.Nevedela som ako si váhu udržať tak sa mi po 2 rokoch kg vrátili.Teraz som si objednala obidva diely a som spokojná.Čítam ,varím a chudnem.Cvičím,chodím na prechádzky...zo začiatku som nevedela ako sa prinútiť k cvičeniu,teraz ma ubúdajúce kg priam ženú k cvičeniu.Každú volnú chvílu si zacvičím,či už pri telke alebo na podlahe pár drepov.Čím viac pohybu ,tých kg rýchlešie ubudajú.Páčim sa sama sebe,ale hlavne manželovi :)
    reagovať
    Tori Rose
    Neoverený nákup
    14.1.2010
    funguje to!
    Princípy opísané v tejto knižke naozaj fungujú. Vyskúšala som ju na sebe a schudla som 8 kg. Treba si však uvedomiť, že po tejto diéte sa nemožno vrátiť k pôvodnému spôsobu stravovania. Odporúčam prejsť obe knižky teda 6 mesiacov a prispôsobiť životosprávu aj po ukončení diéty. Vrelo odporúčam každému.
    reagovať
    dana
    Neoverený nákup
    30.9.2009
    schudla som a poriadne
    pred 2 rokmi som šla podľa 1.dielu tejto knihy ( od 1.mája...program trval 4 mesiace), ten posledný mesiac som už ani nejedla, pretože boli horúčavy, ale schudla som 19 kg, z veľkosti 44 na 36, aj 36 bola veľká. Teraz znova všetko jem, je pravda, že som pribrala,ale ešte stále to nie je to, čo bolo kedysi. Čo som zistila na sebe? Obrovskú zmenu. Zmenilo sa mi celý vzhľad tela, deti ma pomaly nepoznali, po dlhšej dobe, vytratili sa tzv.strije po pôrode, všetky nedostatky na tele, telo omladlo, celutitída absolútne zmizla. Zistila som, že je treba veľmi veľa piť, žiada sa aj pravidelný pohyb, zeleninové jedlá. Ešte doteraz mi vydržali ovocné raňajky, zvykla som si na ne a som rada, vôbec nepotrebujem jesť na raňajky chlieb a tak. Som kavičkárka a vôbec to nevadilo ani predtým a ani teraz. Odporúčam. Veľa zdaru! držím palce. najťažšie sú prvé 4 dni ( štvrtý najkritickejší), tešila som sa vždy na bielkovinový deň, na paradajkový šalát so syrom...prestalo mi chutiť sladké už po 4 dňoch, pri pomyslení, ma až napínalo a sem-tam ma aj striaslo. Prišla som na to cez kamarátku, na ktorej po 6 týždňoch som zbadala veľkú zmenu, a tak ma nesmierne motivovala...príjemný pocit bol, keď ma zastavovali priatelia a videli na mne príjemnú zmenu, zakaždým vyjadrovali obdiv, až mi to bolo čudné...
    reagovať
    slavka
    Neoverený nákup
    10.2.2009
    spravna dieta
    ahojte moja dcera 16r.plakavala ,ze je tucna godzila nevedela som ako a aku dietu mam pre nu vymysliet velmi sa snazila drzat vseliake diety ale bezvsledne cvicila bola s toho znicena az ked som raz na nete nenasla tuto 90 dnovu dietu drzi ju 1mesiac cvici uz ma za sebou aj jeden den bez jedla ale ide to super schudla 5kg a velmi vela hlavne na tuku velmi jej to svedci chcem sa podakovat tym co tento dietny 90dnovy jedalnicek vymysleli je to len na nas aku fantaziu mate na varenie jedala ale dolezite su dni a jest uplne bez tukov telo potom spaluje z nasich vankusikov papa a drzim palce
    reagovať
    Denda
    Neoverený nákup
    1.12.2008
    90 dnova dieta
    Ta knizka motivuje kazdu zenu k chudnutiu a poviem vam mna to tak vzalo ze za dva mesiace som schudla 12kg.Ateraz si chcem zakupit dalsie diely.je to bomba odporucam ju kazdej.
    reagovať
    Pridať citát
    Srdce je ako šíp. Treba ho namieriť, ak má trafiť cieľ.
    Kniha: Vrania šestka (Leigh Bardugo), 2017
    Vrania šestka
    • Leigh Bardugo

    Máme
    35-ročnú tradíciu
    predaja kníh

    Ponúkame vyše
    250 000 titulov
    na sklade

    Osobný odber
    20 kníhkupectiev
    po celom Slovensku

    Sme 7-násobný
    MasterCard
    Obchodník roka

    Organizujeme
    množstvo besied
    s autormi

    Podporujeme
    čítanie
    s porozumením

    Tovar skladom
    expedujeme
    okamžite

    U nás nakupujete
    vždy bezpečne
    a s dôverou