Čitateľský klub Martinus. Kniha Augusty, Jakub Stanjura. Vydavateľstvo Literárna bašta, 2026.
Čitateľský klub Martinus. Kniha Augusty, Jakub Stanjura. Vydavateľstvo Literárna bašta, 2026.
Kniha: Zdravé fitness recepty (Dominika Strašiftáková a Miroslav Kelij). Boris Kováč - Btapress, 2013

9,00 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
E-knihy
Audioknihy
Hry
Filmy

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Čítaná
Kniha: Zdravé fitness recepty (Dominika Strašiftáková a Miroslav Kelij). Boris Kováč - Btapress, 2013
Čítaná
Kniha: Zdravé fitness recepty (Dominika Strašiftáková a Miroslav Kelij). Boris Kováč - Btapress, 2013

Zdravé fitness recepty
Čítaná

Nie je to kniha o diéte, ale o životnom štýle

Každý z nás chce žiť dlho, naplno a bez zdravotných problémov. Ako je to možné? Základom je zdravá strava. Veď nie nadarmo sa hovorí: „Sme to, čo jeme.“ My veríme, že zdravé... Čítať viac

4,4 26 hodnotení
Séria
Zdravé fitness recepty
Vydavateľstvo
Boris Kováč - Btapress, 2013
Počet strán
136

Každý z nás chce žiť dlho, naplno a bez zdravotných problémov. Ako je to možné? Základom je zdravá strava. Veď nie nadarmo sa hovorí: „Sme to, čo jeme.“ My veríme, že zdravé jedlo nemusí byť nudné, bez chuti a nápadu,... Čítať viac

  • Špirálová väzba
  • Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
  • Slovenčina
9,00 €
Na sklade
Posielame ihneď
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!
Ďalšie čítané knihy
  • Kniha: Zdravé fitness recepty (Dominika Strašiftáková a Miroslav Kelij). Boris Kováč - Btapress, 2013
    Špirálová väzba
    Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Slovenčina, 2013
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    8,10 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

    Fredrik Backman. Dojímavý a zábavný príbeh o priateľstve. Kniha Moji priatelia. Vydavateľstvo Ikar, 2026. Zistiť viac

    Viac o knihe

    #chudnutie
    Mili Martinusáci spojte sa s vašimi priateľmi a zakúpte si výhodnejšie balíček 3ks tohto titulu!
    Každý z nás chce žiť dlho, naplno a bez zdravotných problémov. Ako je to možné? Základom je zdravá strava. Veď nie nadarmo sa hovorí: „Sme to, čo jeme.“ My veríme, že zdravé jedlo nemusí byť nudné, bez chuti a nápadu, dokonca nemusí byť ani náročné na prípravu. V tejto knihe vám ukážeme, ako používať a navzájom kombinovať plnohodnotné potraviny, z ktorých sa dajú pripraviť chutné recepty.

    Naším cieľom je priblížiť vám jednoduchosť zdravej stravy, ktorá môže s trochou fantázie chutiť skvelo. Nebudeme vám však radiť, ako pripraviť diétny šalát či mrkvu, ale pomôžeme vám vytvárať zdravé alternatívy jedál a predvedieme vám, ako si uvariť niečo nové, chutné a nápadité.

    Zdravý životný štýl nie je nič dočasné, zdravý životný štýl je na celý život, preto kniha, ktorú držíte v rukách, nie je o diéte a chudnutí, je o inšpirácii k životu plnému energie, spokojnosti a lepšieho zdravia.

    Kniha obsahuje aj veľa praktických rád, návodov, tipov a trikov do kuchyne. Všetky recepty v knihe sú zoradené do prehľadných kategórií:
    • raňajky slané/sladké
    • jedlá z mäsa a rýb
    • bezmäsité jedlá
    • hlavné sladké jedlá
    • dezerty bez múky
    • dezerty s múkou
    • dezerty nepečené
    • domáce pečivo
    • domáca výroba
    • proteínové recepty
    Titul je dostupný aj v českom jazyku.
    Naše katalógové číslo
    869399
    Počet strán
    136
    Väzba
    špirálová väzba
    Rozmer
    154×210 mm
    Hmotnosť
    270 g
    Rok vydania
    2013
    Štýl
    zdravé
    Jazyk
    slovenčina
    Séria
    Zdravé fitness recepty
    Vydavateľstvo
    Boris Kováč - Btapress
    Kategorizácia

    Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    4,4 / 5
    		17
    		4
    		3
    		2
    		0

    Ako sa páčila kniha vám?

    Recenzie čitateľov
    Lucia Benkovičová
    Neoverený nákup
    4
    23.9.2014
    velmi uzitocna a pekna brozurka, mnoho vybornych, jednoduchych, lahkych, rychlych a hlavne zdraviu prospesnych receptov, ale vsetko s mierou, samozrejme
    Kája
    Neoverený nákup
    2
    14.8.2014
    Recepty jako takové vypadají dobře a chutně. Nejvíce mi však vadí, že u drtivé většiny receptů není jejich výživová hodnota. výživovou hodnotu jsem našla u zhruba 4 receptů. Nevím, zda se to už autorovi nechtělo psát nebo na to jen zapomněl. Kdybych si knihu mohla prolistovat na živo, tak bych za ni v životě 290 korun nedala.
    Lucia Benkovičová
    Overený zákazník
    23.9.2014
    Názor čitateľa
    velmi uzitocna a pekna brozurka, mnoho vybornych, jednoduchych, lahkych, rychlych a hlavne zdraviu prospesnych receptov, ale vsetko s mierou, samozrejme
    reagovať
    Martin
    Neoverený nákup
    17.9.2014
    Skvele
    Vyborne a chutne recepty, tesim sa na druhy diel OD VAS. Kniha ma inspirovala zhodit niekolko kil aj napriek tomu, ze som si myslel, ze to nikdy nebude mozne!
    reagovať
    Kája
    Neoverený nákup
    14.8.2014
    Názor čtenáře
    Recepty jako takové vypadají dobře a chutně. Nejvíce mi však vadí, že u drtivé většiny receptů není jejich výživová hodnota. výživovou hodnotu jsem našla u zhruba 4 receptů. Nevím, zda se to už autorovi nechtělo psát nebo na to jen zapomněl. Kdybych si knihu mohla prolistovat na živo, tak bych za ni v životě 290 korun nedala.
    Bára S.
    Neoverený nákup
    22.7.2014
    Názor čtenáře
    Kniha poskytuje zajímavé a zdravé recepty, z toho jsem nadšená. Obsahuje ale také spousty gramatických a stylistických chyb, což je nejspíš pro kdekoho vedlejší, mně to ale ubírá na zážitku z jinak povedené publikace.
    kukucka
    Neoverený nákup
    6.5.2014
    super :)
    Kniha je super, nenarocne a velmi chutne recepty :) Tesim sa na dalsiu...
    reagovať
    vrak
    Neoverený nákup
    30.4.2014
    Názor čitateľa
    Jednoduché, zdravé a rýchle recepty... Veľká inšpirácia...
    reagovať
    Darinka
    Neoverený nákup
    11.4.2014
    Neskutočné
    Prestala som s kupovaním kuchárok, lebo už žiadne iné okrem tejto nepotrebujem.
    reagovať
    Anonymný čitateľ
    Neoverený nákup
    4.4.2014
    Názor čitateľa
    Výborná knižka, recepty veľmi chutné. Autorovi by som vytkla "hrnčekové mierky". Pre mňa ako začínajúcu kuchárku by boli lepšie presnejšie dávkovania. 3/8 hrnčeka syru je pre mňa veľmi mätúce :D
    reagovať
    Marcela
    Neoverený nákup
    3.4.2014
    Názor čitateľky/majiteľky knižky
    Už dlho som hľadala knižku, ktorá by ma inšpirovala k zdravému stravovaniu. Konečne som ju našla.. V knižke sú výborné recepty. Sú chutné a rýchle. Páči sa mi že obsahuje veľa receptov na zdravé sladké raňajky ale aj iné maškrty, ktorými si môžem nahradiť chuť na sladké. Dokonca aj môjmu mužovi chutia..a to už je čo povedať :) Knižka je super aj keď by som ešte prijala nejaké recepty na večeru. Veľmi sa teším že bude aj druhé vydanie s novými inšpiráciami. Dúfam že bude čím skôr.
    reagovať
    Pridať citát
    Humor je najkorenistejšou prísadou na hostine života.
    Kniha: Anna v Redmonde (Lucy Maud Montgomery), 2016
    Anna v Redmonde
    • Lucy Maud Montgomery

    Máme
    35-ročnú tradíciu
    predaja kníh

    Ponúkame vyše
    250 000 titulov
    na sklade

    Osobný odber
    20 kníhkupectiev
    po celom Slovensku

    Sme 7-násobný
    MasterCard
    Obchodník roka

    Organizujeme
    množstvo besied
    s autormi

    Podporujeme
    čítanie
    s porozumením

    Tovar skladom
    expedujeme
    okamžite

    U nás nakupujete
    vždy bezpečne
    a s dôverou