Hry

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Kniha: Strong and Lean (Joshua Clark a Mark Lauren). St. Martin´s Press, 2021
Kniha: Strong and Lean (Joshua Clark a Mark Lauren). St. Martin´s Press, 2021

Strong and Lean

9-Minute Daily Workouts to Build Your Best Body: No Equipment, Anywhere, Anytime

In the age of isolation, a great workout plan that doesn't require any gym equipment is invaluable. Lauren provides a regimen that will help you achieve a stronger, leaner body... Čítať viac

Vydavateľstvo
St. Martin´s Press, 2021
Počet strán
256

In the age of isolation, a great workout plan that doesn't require any gym equipment is invaluable. Lauren provides a regimen that will help you achieve a stronger, leaner body in only a few weeks... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Angličtina
Cena: 25,80 €
Na objednávku
Dodanie môže trvať viac ako 30 dní
Tento produkt je na objednávku a jeho dodanie môže trvať aj viac ako 30 dní. Urobíme však všetko pre to, aby sme vašu objednávku odoslali čo najskôr a o jej ceste vás budeme včas informovať.
Ďalšie knižné vydania (2)
  • Kniha: Silní a štíhli (Joshua Clark a Mark Lauren). Timy Partners, 2023
    Brožovaná väzba
    Slovenčina, 2023
    Na sklade > 5 ks
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

    15,90 €

  • Kniha: Silní a štíhlí (Joshua Clark a Mark Lauren). Timy Partners, 2023
    Brožovaná väzba
    Čeština, 2023
    Do 2 – 4 dní
    Tento produkt momentálne nemáme na sklade, ale zvyčajne vám ho vieme zabezpečiť a odoslať do 2 – 4 dní. A posnažíme sa aj trochu rýchlejšie!

    18,60 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Škola volá. Učebnice a slovníky so zľavou 15 %. Využiť zľavu

Viac o knihe

Strong and Lean—Mark Lauren's follow-up to his bestselling book—You Are Your Own Gym—uses two decades of unparalleled experience to accomplish what most people thought impossible: The ability to immediately begin your workout wherever you are—from living rooms to hotel rooms to yards—and finish 9 minutes later.

In the age of isolation, a great workout plan that doesn't require any gym equipment is invaluable. Lauren provides a regimen that will help you achieve a stronger, leaner body in only a few weeks. Strong and Lean features a philosophy backed by Lauren's intense personal experiences—ones that speak to every man and woman—along with his military experience.

With Mark Lauren's workout, you can now achieve your most muscular and lean body with an incredibly small sacrifice of time.
Naše katalógové číslo
1232769
Počet strán
256
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
188×229 mm
Hmotnosť
699 g
ISBN
9781250787194
Dátum vydania
26. 10. 2021
Jazyk
angličtina
Vydavateľstvo
St. Martin´s Press
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5
1
0
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Autori

Nezaujímalo ma, kde budeme bývať, pracovať a čo bude zajtra. Bola som s ním. Iba na tom záležalo. A bola som šťastná. Taká šťastná ako nikdy predtým.
Kniha: Pod talianskymi hviezdami (Katarína Páleniková), 2014
Pod talianskymi hviezdami
  • Katarína Páleniková