Prečítate na zariadeniach:
Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na zariadeniach:
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na:
Neprečítate na:
16 HIT tréningov na domáce cvičenie do 30 minút pre intenzívne spaľovanie a rysovanie... Čítať viac
Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!
Ak si nemôžete ísť zacvičiť do fitka, tak je domáce cvičenie vhodnou alternatívou. Aj pri ňou je však dôležité cvičiť správne, “pod dohľadom” skúsených tréneriek. Verím, že takýto úžitok budete mať aj z cvičení s programom SUPER BODY 2.
Jana Šimkovičová, zakladateľka CVIČTE.SK a Supershape
Keďže doma pravidelne cvičím podľa SUPER BODY 1, na pokračovanie som sa veľmi tešila. Ako mamina 3 menších detí oceňujem, že sa jedná o krátke intenzívne cvičenia, ktoré zvládnem do pol hodinky. A úplne najviac ma tešia samozrejme pokroky, ktoré na sebe vidím.
Evka Štípalová, obľúbená bloggerka (Mama na tretiu)
Čo má cítiť? Kam má kráčať? Na koho sa hnevať? O čo sa usilovať? Kde je ten jediný pevný bod, od ktorého sa dá odvodiť všetko ostatné, čo by už konečne spolu súviselo, bolo by to správne a fungovalo by to tak, že by už nebolo potrebné vracať sa z kratšej cesty? Konečne sa nemusieť vracať z kratšej cesty, ako už toľkokrát za svoj dospelý život.
